Абонементы на 8 или 16 занятий айкидо, бодифлексом или сакральной архитектурой тела в клубе «Сатори»

Бодифлекс — одна из эффективных дыхательных гимнастик, помогающих похудеть.

Приходите на занятия айкидо в клуб «Сатори». Эта разновидность восточного единоборства представляет собой не просто систему борьбы, а принцип действия, позволяющий нейтрализовать конфликт на ранней стадии и осуществлять постоянный контроль за действиями противника. Это настоящее искусство.

Для начала занятий не требуется специальной физической подготовки. Неважна и принадлежность к определенному полу. Во время тренировок айкидо в клубе «Сатори» вы сможете позаботиться о своей физической форме, обрести уверенность в себе и ощутить внутреннюю гармонию.

Уникальная система занятий сакральной архитектурой тела разработана француженкой Натали Дроэн специально для женщин. Записавшись на них, вы научитесь познавать свой внутренний мир через тело, сможете решить целый ряд проблем со здоровьем (заболевания позвоночника, суставов, обмена веществ и др.), привести в порядок свою фигуру и позаботиться о красоте тела и души.

Уникальность системы состоит в групповых занятиях, так как по определению сакральная архитектура тела передается от человека к человеку. Посетив занятия, вы обретете силу, получите заряд бодрости и почувствуете молодость души и тела.

Сакральная архитектура тела при регулярных занятиях позволяет:

• запустить процессы омоложения,
• избавиться от болей в спине,
• устранить сутулость, расправить искривления позвоночника, осуществить постановку костей на место,
• вернуть гибкость позвоночнику,
• формировать правильные формы тканей в теле — форма ног, рук, живота, высокая постановка груди, тонкая талия,
• приобрести легкую «летящую» походку,
• начать нравиться себе в зеркале,
• перестать чувствовать дискомфорт от долгого сидения или стояния,
• не уставать,
• ощущать себя Женщиной.

Бодифлекс — практичная, легкая в применении и результативная программа для сбрасывания веса и подтягивания дряблых мышц. Она занимает не более 15 минут в день. Используется сочетание упражнений, воздействующих на одну или сразу несколько групп мышц, с упражнениями, направленными на повышение эластичности мышц и подвижности позвоночника.

Бодифлекс — это сочетание физической нагрузки со специальной дыхательной практикой. Глубокое дыхание, в котором задействованы не только легкие, но и диафрагма, активно насыщает организм кислородом. Отмечают, что поступление кислорода к мышцам во время их напряжения увеличивает эффективность упражнения в несколько раз. Такая техника позволяет корректировать как фигуру в целом, так и отдельные проблемные зоны.

Добро пожаловать в клуб «Сатори».