Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма,
которое полезно в любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве
профилактического средства, и как способ лечения многих недугов.
Массаж спины важен для сохранения здоровья позвоночника: процедура устраняет спазмы,
возвращает естественное положение мышцам, связкам и суставам, помогает формировать
правильную осанку. Кроме того, массаж спины обладает обширным терапевтическим действием
на организм в целом. В силу того, что в этой области сосредоточены крупные мышцы, усиление
циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в этой зоне положительно
отражается на состоянии практически всех органов и систем.
Расслабляющий массаж — это способ оздоровления организма и
профилактики многих болезней. Он помогает снять нагрузку с нервной системы и
привести тело в тонус. Данная процедура является хорошим средством восстановления
работоспособности, борьбы со стрессом и бессонницей, укрепления иммунитета.
На прорабатываемые в ходе массажа зоны оказывается благотворный локальный эффект
— исчезают боли и отеки. Кроме того, ускоряется кровообращение и лимфоток, за счет
чего усиливаются обменные процессы.
Массаж шейно-воротниковой зоны — это превосходный способ снятия
боли и усталости в области шеи и надплечий, лечения остеохондроза, а также
профилактики мигреней.
Такой вид массажа особенно полезен людям, которые мало двигаются в силу образа
жизни или специфики работы. Ведь отсутствие физической активности приводит к
сжатию мышц шеи и надплечий, а также к нарушению кровообращения. Именно в
шейно-воротниковой зоне чаще всего возникает отечность, защемление позвонков и
мышечный спазм. Массаж поможет устранить эти проблемы, избавит от чувства
дискомфорта. Облегчение наступает уже во время первого сеанса.